Conosciamo la frutta: operazione “Resveratrolo”!

Lo sapevate che l’uva contiene una sostanza che si chiama resveratrolo, non preoccupatevi non è affatto pericolosa, tutt’altro!
Il resveratrolo è presente nella buccia dell’uva, oltre alle sue proprietà antibatteriche, manifesta le sue proprietà antitumorali e la capacità di proteggere il cuore rendendo il sangue fluido contrastando, quindi, la formazione dei trombi.
L’uva contiene anche la quercetina, una straordinaria fonte di energia per dare carica e sostegno per lo svolgimento dell’attività fisica e non solo. Inoltre, l’uva è ricca di sali minerali, tra cui il boro che facilita l’assorbimento del calcio nelle ossa agevolando così la prevenzione all’osteoporosi.